Aquí puedes ver el video íntegro del taller/conferencia que impartí el 8 de enero de 2018 en el Centro Cultural de la Mujer (Madrid) acerca de hábitos saludables.
El objetivo no era otro que mostrarte cómo transformar tus propósitos de Año Nuevo en hechos, mediante el concepto de hábito.
Espero que te guste y que te sea de gran utilidad 🙂