¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 El secreto para tener buena salud es que el cuerpo se agite y que la mente repose. – Vincent VoitureHoy en día hay aparatos, utensilios y herramientas para prácticamente todo. Si te das cuenta, no necesitas prácticamente agacharte, ponerte en posiciones extrañas, girar tu cuerpo o levantar tus brazos […]
Lo que no sabes de tu autoestima: 4 causas y cómo aumentarla
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Vives en una sociedad en la que en el mejor de los casos, si preguntas a alguien qué tal le va, te puede contestar “bien”, “tirando”, “ahí estamos” o algo similar. También vives en una sociedad en la que la tecnología ha llegado para quedarse y mal utilizada (ya […]
5 hábitos probados para tener energía todo el día
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Parece como si nuestro cuerpo fuera únicamente una prolongación de nuestro ser y que hubiera que acordarse de él únicamente cuando lo necesitamos. Parece como si sólo nos importara el cuerpo cuando estamos en bañador, o como medio de ligoteo. Pues este artículo va de todo lo contrario: de proponerte […]
Deja de comerte el coco: 4 hábitos testados para triplicar tu energía mental
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Las 2 herramientas más importantes que tienes como emplead@, como persona, como emprendedor@ o en cualquier ámbito de tu existencia no son el portátil y el teléfono móvil, sino tu mente y tu cuerpo. Como emplead@, vas a necesitar mucha energía para sacar tu trabajo adelante. Como emprendedor, […]
¿Vives en Apatia o en Serotón? Por qué necesitas un cambio en tu vida.
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 ¿Por qué necesitas un cambio en tu vida? En términos generales, el paradigma vigente que empleamos para contemplar la vida ni proporciona felicidad, ni es eficiente ni es sostenible. Este paradigma está obsoleto (por si aún no te has dado cuenta, el nuevo siglo XXI es radicalmente distinto […]
El blog al desnudo: fin del 3er trimestre 2018
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 El 1 de enero es el día normalmente elegido por más de medio mundo para echar atrás la vista y valorar cómo ha ido el año anterior. Eso mismo es lo que en este blog hago cada 3 meses, como ya sabes. Ya iniciado el mes de octubre, toca […]
2 hábitos financieros testados para mejorar radicalmente la gestión de tu dinero
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 El dinero no estropea a las personas: venían ya estropeadas de casa.Cada día son más los múltiples jugadores de la NBA, NFL, estrellas de rock, del pop, raperos, etc. que al cabo de unos pocos años están en la quiebra, viviendo en la calle o volviendo a sus […]
Los Pilares de la Tierra: aprende a llevarte mejor con el dinero
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 No sé si te habrás dado cuenta en los último años, pero se están acabando las clases medias: cada vez hay ricos más ricos y pobres más pobres. El hecho es que la mayoría de personas en Europa y Latinoamérica vive a tan sólo unos meses de la quiebra. […]
Mega guía sobre cómo defender tu tiempo y cuidar tu energía
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 En el artículo de hace unas semanas descubriste que tienes una misión (que la vida no te va a estar esperando toda la vida) y que tienes ciertos talentos y habilidades (algunos de ellos únicamente salen a la luz si tomas consciencia y dedicas un tiempo para reflexionar).También dimos […]
¿Cómo dominar tu vida de manera automática? El poder de los hábitos
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Los pequeños hábitos se convierten en grandes tiranías. No se me ocurre mejor forma de comenzar este artículo que con esta frase. Básicamente porque he probado en mis carnes que es completamente cierta. En el post de hoy te traigo un mega resumen de lo mejorcito que he recopilado sobre […]