¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Aquí te dejo el podcast para escucharlo mientras vas en transporte público, dando una vuelta o relajadamente en la cama: El pasado sábado día 23 de marzo decidí afrontar una situación un tanto incómoda en mi vida personal y es lo que me ha llevado a escribir el artículo […]
Por fin puedo presentarte el sistema definitivo (y probado) para cambiar un mal hábito por otro positivo de forma permanente
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 En términos generales, el paradigma vigente que empleamos para contemplar la vida ha cambiado drásticamente en los últimos años. El siglo XXI es el siglo del conocimiento, y viene pegando cada vez más fuerte con cambios a todos los niveles. Es por ello que quiero insistir (como siempre te propongo) […]
Los 7 hábitos poco conocidos para elevar tu proyecto personal al siguiente nivel
Quizás te hayas dado ya cuenta de que no vas a poder hacer toda la cantidad de cosas que quieres hacer ni aunque te reencarnes 200 veces. Sabes muy bien a lo que me refiero. Esa sensación de que estaría muy bien aprender mucho de muchas cosas, pero que el paso por este mundo nos brinda […]
El mapa de ruta que ojalá hubieras conocido antes para dejar de procrastinar y entrar en acción
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 ¿Eres de los que tiendes a posponer algunas de tus tareas porque te parecen aburridas, complejas, largas o no sabes por dónde empezar? ¿Quizás porque te den cierto miedo? Pues yo también. Es algo normal, no quiero que te sientas frustrado/a por ello. Está estudiado que los seres humanos tendemos a […]
El blog al desnudo: fin del 1er trimestre 2019
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 “Lo que se mide mejora” Medir resultados. Es tan clave que sin ello los resultados por sí solos no sirven. El medir de cuando en cuando aquello que haces (sean tareas de un proyecto personal, la comida que comes, el ejercicio que haces o los resultados obtenidos en algo […]
Cómo superar tus miedos sin morir en el intento
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 No sé si lo conoces, pero existe un cuento titulado El traje nuevo del Emperador, que sintetiza muy bien el tema que te traigo hoy: cómo superar el miedo. Básicamente trata de un Emperador arrogante, que le encanta vestir con las mejores ropas del reino y probárselas junto al […]
Aprendiendo de los demás: descubre tu Propósito de Vida y comienza a saber qué hacer con tu vida
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Share0 Necesitas una misión ahora mismo, pero no tiene por qué ser permanente. Permítete a ti mismo que cambie con el paso de la vida. Vas a tener una parte específica que va a cambiar y una parte intrínseca, de valores, que va a mantenerse como tinte de todo lo que haces – […]
Los otros 4 secretos olvidados para incrementar tu bienestar y felicidad
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 “Pero si mamá no sabe dibujar”. Esta frase la pronuncia uno de los hijos de la familia protagonista de la película El Cambio. Es triste pero en la peli este chico nunca había visto dibujar a su madre (gran dibujante) y creía que no sabía hacerlo. ¿Qué puede una pensar […]
¿Quieres ser más constante en lo que te propones? 5 personas como tú y como yo te cuentan su fórmula
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Cada vez son más las personas que me escriben acerca de cómo ser más perseverantes y cumplir sus objetivos. Personasnormales, como tú, como yo. Frases del tipo “me gusta mucho x pero no lo hago. ¿Sabes cuál es mi problema?: que me cuesta ser constante” o “lo que me […]
Mega guía práctica para eliminar distracciones en tu móvil y PC
¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Día normal en la vida de cualquier persona normal. Suena el despertador del móvil. Te despiertas. Después de desactivar el despertador, miras la hora en el móvil y de paso aprovechas para chequear los 3 nuevos whatsapps que ya tienes (son las 6:30 de la mañana y parece […]