¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10  ¿Eres de los que tiendes a posponer algunas de tus tareas porque te parecen aburridas, complejas, largas o no sabes por dónde empezar? ¿Quizás porque te den cierto miedo? Pues yo también. Es algo normal, no quiero que te sientas frustrado/a por ello. Está estudiado que los seres humanos tendemos a […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 “Lo que se mide mejora” Medir resultados. Es tan clave que sin ello los resultados por sí solos no sirven.  El medir de cuando en cuando aquello que haces (sean tareas de un proyecto personal, la comida que comes, el ejercicio que haces o los resultados obtenidos en algo […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 No sé si lo conoces, pero existe un cuento titulado El traje nuevo del Emperador, que sintetiza muy bien el tema que te traigo hoy: cómo superar el miedo. Básicamente trata de un Emperador arrogante, que le encanta vestir con las mejores ropas del reino y probárselas junto al […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Share0 Necesitas una misión ahora mismo, pero no tiene por qué ser permanente. Permítete a ti mismo que cambie con el paso de la vida. Vas a tener una parte específica que va a cambiar y una parte intrínseca, de valores, que va a mantenerse como tinte de todo lo que haces – […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10  “Pero si mamá no sabe dibujar”. Esta frase la pronuncia uno de los hijos de la familia protagonista de la película El Cambio. Es triste pero en la peli este chico nunca había visto dibujar a su madre (gran dibujante) y creía que no sabía hacerlo. ¿Qué puede una pensar […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10  Cada vez son más las personas que me escriben acerca de cómo ser más perseverantes y cumplir sus objetivos. Personasnormales, como tú, como yo. Frases del tipo “me gusta mucho x pero no lo hago. ¿Sabes cuál es mi problema?: que me cuesta ser constante” o “lo que me […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10  Día normal en la vida de cualquier persona normal. Suena el despertador del móvil. Te despiertas. Después de desactivar el despertador, miras la hora en el móvil y de paso aprovechas para chequear los 3 nuevos whatsapps que ya tienes (son las 6:30 de la mañana y parece […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Aquí puedes escuchar la versión en audio del post para cuando estés en el bus, dando una vuelta o descansando en la cama, que unas palabras de positivismo, inspiración, motivación y cordura nunca vienen mal.  Nos hemos equivocado. Hemos puesto todo nuestro tesón, empeño y dedicación (tiempo y energía) […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 No hay nada tan inútil como hacer con gran eficiencia algo que no debería haberse hecho en absoluto – Peter DruckerPienso, como ya me habrás oído decir en alguna ocasión, que medir de cuando en cuando aquello que haces (sean tareas de un proyecto personal, la comida que […]

¡Compartir es mejorarnos! Share0 Tweet0 Share +10 Paciencia. De lunes a domingo. Ese es uno de los 3 principales objetivos que me he marcado para este año.  Y paciencia, mucha paciencia, es una de las 7 actitudes Mindfulness que nos trae la invitada a Enciendemivida de hoy: Alba Ferreté. Alba ya aportó recientemente su granito de arena en […]